A cualquier edad, una mujer quiere lucir joven y bella. La belleza depende en gran medida del estado de la piel del rostro. Existen varias técnicas para detener los cambios relacionados con la edad. Hablemos de los resultados rápidos del rejuvenecimiento facial en casa y consideremos los mejores procedimientos caseros.
Causas del envejecimiento de la epidermis.
Antes de elegir una técnica y decidir cómo rejuvenecer la piel del rostro en casa, es necesario comprender los motivos de la muerte de la epidermis.
El desvanecimiento de la piel comienza por las siguientes razones:
- predisposición hereditaria;
- actividad facial excesiva;
- pérdida de peso repentina;
- Insomnio;
- fumar, alcohol;
- dieta pobre. Abundancia de alimentos picantes, ahumados y salados en la comida. abuso de productos de harina y dulces;
- mal cuidado facial;
- cosméticos que no se adaptan a tu tipo de piel;
- cosméticos de dudosa procedencia y calidad;
- Consumo limitado de agua.
Los motivos enumerados provocan una decoloración y un envejecimiento visibles de la piel del rostro después de los 40 años.
Métodos básicos anti-envejecimiento.
Los principales métodos de rejuvenecimiento de la piel del rostro en casa incluyen los siguientes procedimientos:
- Limpieza con exfoliaciones;
- mascarillas caseras;
- Uso de cosméticos con efecto lifting;
- movimientos de masaje;
- ejercicios de rejuvenecimiento;
- hardware especial.
El rejuvenecimiento de la piel del rostro en casa requiere una combinación diaria de los procedimientos enumerados. Echemos un vistazo más de cerca a la cuestión de cómo rejuvenecer la piel del rostro en casa mediante varios procedimientos.
Tratamientos anti-envejecimiento caseros
No todo el mundo puede aprovechar las actividades rejuvenecedoras de un salón. No te enojes. Existen muchos tratamientos antienvejecimiento eficaces que puede realizar usted mismo.
A partir de los 25 años la piel del rostro empieza a envejecer. Y si no se toman medidas, la piel perderá su tono saludable y se volverá flácida. Veamos cómo rejuvenecer tu rostro en casa utilizando varias técnicas.
Aceites antiarrugas
La ventaja de las medidas anti-envejecimiento en casa radica en el uso de ingredientes naturales. Puedes utilizar extractos de plantas para técnicas de rejuvenecimiento.
Elige el mejor aceite facial para rejuvenecimiento según tus preferencias y el tipo de epidermis facial:
- La lavanda, el jazmín y el sándalo combaten la flacidez de la epidermis y las arrugas;
- El aceite de rosa tiene un efecto lifting y puede utilizarse para masajes faciales;
- Puedes hacer un masaje rejuvenecedor especial con aceite de zanahoria. Las zanahorias sirven como protección contra los rayos del sol y devuelven la elasticidad a la epidermis;
- El jazmín es adecuado para pieles sensibles y secas. Las mascarillas con efecto rejuvenecedor están elaboradas a partir de un extracto de la planta;
- Neroli elimina las arrugas finas, ayuda a renovar y restaurar la epidermis;
- Juniper se utiliza para cerrar los poros del rostro.
Los aceites para el rejuvenecimiento facial en casa, además de rejuvenecer, hidratan y nutren la epidermis.
Intente hacer una composición antienvejecimiento a partir de aceites:
- Jojoba (15 ml), Sándalo (3 gotas), Incienso (4 gotas);
- La mezcla se aplica en el rostro y se deja actuar durante 10 minutos.
Los restos del producto se eliminan con una espuma limpiadora adaptada a tu tipo de piel.
Muchos aceites están contenidos en mascarillas anti-envejecimiento. Prepara la siguiente receta:
- Necesita arcilla cosmética blanca (5 g), 1 gota de aceite de jojoba y sándalo y 3 gotas de aceite de geranio;
- Los componentes se mezclan y se aplican en el rostro.
La mascarilla se deja en el rostro durante 20 minutos. La composición propuesta ayuda a eliminar la flacidez de la epidermis mientras mejora el tono de la piel.
Los aceites procedentes de extractos de plantas se pueden utilizar para masajes faciales. Tome aceite de avellana y rosa mosqueta (proporción 3: 1). La composición antienvejecimiento se aplica en el rostro cada dos días, preferiblemente por la noche. Los restos de la mascarilla no se lavan, sino que se retiran con una servilleta de papel seca.
Puedes utilizar aceite de rosa mosqueta para eliminar las arrugas del contorno de ojos y boca. Para prepararlo necesitas tomar 3 gotas de aceite de rosa mosqueta y añadir 1 ml de sérum para ojos adecuado a tu tipo de piel. La composición resultante se aplica sobre los párpados y la piel alrededor de los labios mediante discos empapados en la composición. Después de 10 minutos, el producto restante se retira con una servilleta.
Las mascarillas caseras deben utilizarse inmediatamente. No guarde las composiciones en el frigorífico.
Crema rejuvenecedora casera
Intenta hacer tu propia crema especial de rejuvenecimiento facial en casa. Se seleccionan extractos de plantas que se adaptan a tu tipo de piel como componentes principales de la crema casera.
Si tu piel no es un problema, puedes utilizar aceite de naranja o limón.
Si la epidermis está seca, utilice aceite de rosa o extracto de geranio.
El limón es ideal para pieles problemáticas. Y para la epidermis combinada, tome neroli o menta.
La lavanda en composición casera se considera la mejor opción para todo tipo de piel del rostro.
Elaboración de una crema de rejuvenecimiento facial casera en casa:
- Primero preparamos un tónico con pétalos de rosa. Muele los pétalos (secos o de flores frescas). Necesitas 1 cucharada. l. Los pétalos se vierten con un vaso de agua hirviendo y se hierven durante 5 minutos. La composición resultante se filtra;
- Empecemos a preparar la nata. Tome miel (1 cucharadita) y una decocción de pétalos de rosa (1 cucharadita) y mezcle. Calentar la mezcla al baño maría.
- Mezcle cera de abejas (2 cucharadas) con manteca de karité (1 cucharada) y caliente. Luego, agregue aceite de coco (1 cucharadita) y aceite de almendras (1 cucharada);
- Finalmente se agrega miel en combinación con Rose Tonic y se mezcla con la mezcla;
- Todos los componentes se mezclan sin retirar el recipiente del fuego. Batir la mezcla con un batidor mientras se cocina.
Crema rejuvenecedora preparada para aplicar diariamente en el rostro.
masaje
Para rejuvenecer su rostro usted mismo, debe combinar varios procedimientos antienvejecimiento. Por eso, el masaje de rejuvenecimiento facial en casa va bien con el uso de mascarillas y cremas. Con sesiones regulares de masaje podrás conseguir los siguientes resultados:
- se tensa el contorno facial;
- Las arrugas se eliminan gracias a una mejor circulación sanguínea;
- Pueden eliminar bolsas, bolsas y ojeras debajo de los ojos;
- El masaje favorece la actividad normal de las glándulas sebáceas, elimina las manchas de acné y los puntos negros.
Para realizar un masaje en casa, debes seguir los siguientes pasos:
- Antes del evento, debes quitarte el maquillaje de la cara;
- Para realizar la sesión toma crema o aceite para que tus dedos se deslicen cómodamente.
- siéntate frente al espejo;
- Estudiar los movimientos que deben realizarse estrictamente según el modelo de masaje.
Para lograr el efecto, el masaje en casa debe realizarse todos los días o día por medio.
Existen diversas técnicas de masaje con resultados rejuvenecedores. El procedimiento clásico consta de los siguientes ejercicios:
- Primero, se realizan movimientos de caricia a lo largo de todas las líneas de masaje. Acaricia las líneas de tu frente, ojos, mejillas y nariz cinco veces.
- luego se realizan movimientos de presión en la frente (desde las cejas hasta el lugar de crecimiento del vello, hacia arriba y hacia abajo hasta las cejas y entre ellas);
- Finalmente, toque con las yemas de los dedos las líneas de masaje de la frente.
- Para masajear el área de los ojos (desde el interior de las cejas hacia el exterior), es necesario realizar movimientos circulares y de caricias (5 veces);
- Los golpecitos en el área de la nariz se realizan desde la mitad hasta la punta y luego hasta las cejas.
- Las mejillas se procesan en las siguientes direcciones: desde la nariz hasta las sienes, desde los labios hasta las orejas, desde el mentón hasta las orejas.
Todo el masaje se realiza con los dedos índice, anular y medio. Al final de la sesión, es necesario acariciar ligeramente la nuca.
Los procedimientos de rejuvenecimiento del hardware se llevan a cabo de forma independiente.
Para detener el proceso de envejecimiento de la epidermis, puedes utilizar dispositivos de rejuvenecimiento facial en casa. Todos los dispositivos están diseñados para corregir el contorno facial y mejorar la estructura de la capa superficial de la epidermis. Los dispositivos de rejuvenecimiento se caracterizan por las siguientes propiedades:
| Dispositivo | acción |
|---|---|
| CONDUJO | Normaliza la circulación sanguínea y favorece la formación de colágeno natural. |
| Alimentado por microcorrientes | Restaura la función de los músculos faciales. |
| Galvánico | Apretar la epidermis |
| Láser | Ayuda a renovar las capas superficiales de la epidermis y a eliminar las partículas muertas de la piel. |
Los procedimientos de hardware doméstico tienen las siguientes características:
- Con la ayuda de dispositivos se puede influir en las capas profundas de la piel y al mismo tiempo tratar la superficie de la epidermis;
- El efecto será notable después de un mes de procedimientos regulares.
Con la ayuda de técnicas de rejuvenecimiento con hardware, realizadas de forma independiente, puede eliminar por completo las arrugas faciales, eliminar la flacidez de la epidermis y tensar la piel de manera efectiva.
Opciones rápidas para la regeneración.
Muchas mujeres están interesadas en cómo rejuvenecer rápidamente su rostro en casa, invirtiendo menos tiempo y dinero. Para lograr los resultados más rápidos, además de los procedimientos básicos anti-envejecimiento, se deben llevar a cabo las siguientes medidas adicionales:
- Si sales a la calle, utiliza una crema que contenga ingredientes que protejan contra la exposición solar. Manténgase menos alejado del sol y use gafas oscuras.
- Presta atención a tus expresiones faciales cuando muestres emociones.
- trate de dormir lo suficiente;
- Sea consciente de su alimentación. Elimina de tu dieta los alimentos picantes, ahumados y salados. Coma menos alimentos dulces y con almidón, beba más agua potable sin gas;
- Realiza actividades rejuvenecedoras diariamente, combinando diferentes técnicas.
Para lograr los resultados de rejuvenecimiento más rápidos, no se olvide de los procedimientos de limpieza diarios. Independientemente de tu tipo de piel, utiliza exfoliantes y exfoliantes caseros. Después del tratamiento con un peeling, el rostro comienza a respirar a medida que se limpian los poros. Para preparar exfoliantes se utilizan posos de café, sal, refrescos y azúcar.
Puedes conseguir un resultado rejuvenecedor inmediato si tratas tu piel con un peeling elaborado con zumo de limón y café (molido). Se mezcla con los componentes un gel limpiador adecuado para su tipo de piel. Después del tratamiento con un peeling, la piel adquiere un tono saludable y se vuelve más elástica.
Gimnasia de rejuvenecimiento facial.
Para rejuvenecer la piel del rostro se llevan a cabo medidas especiales de gimnasia en casa. Los ejercicios faciales tienen el siguiente efecto:
- fortalece los músculos faciales;
- normaliza el flujo sanguíneo para que los tejidos estén saturados de oxígeno;
- alivia el estrés.
Para realizar ejercicios anti-envejecimiento para el rostro debes seguir las siguientes recomendaciones:
- Antes de entrenar, es necesario limpiar tu rostro con cosméticos adecuados a tu tipo de piel. Si tu piel es demasiado sensible, aplica crema para los ojos;
- Trate de mantener una postura recta al hacer los ejercicios (haga los ejercicios sentado sobre una pelota de ejercicios);
- Intente realizar movimientos en un estado relajado;
- Por primera vez, se recomienda realizar movimientos anti-envejecimiento frente a un espejo;
- Después de completar el complejo, debes limpiar tu rostro nuevamente. Durante el ejercicio se activa la actividad de las glándulas sebáceas y los poros vuelven a obstruirse;
- Los ejercicios faciales deben realizarse con cuidado para no dañar la epidermis.
Existen varias series de ejercicios específicos diseñados para diferentes tipos de piel. Por ello, se desarrolló una técnica especial y suave para pieles sensibles, combinando ejercicios con elementos de masaje y yoga.
Observe la posición de su espalda y cabeza mientras hace ejercicio.
Para conseguir resultados anti-envejecimiento es necesario combinar diferentes tratamientos caseros. No espere que después de varios procedimientos su rostro se vuelva más joven inmediatamente. Sólo el uso regular de tratamientos anti-envejecimiento produce resultados efectivos.