La piel sensible de los párpados se aceleró: lo que es mejor para apoyarlos, los científicos y los médicos la encontraron.
Las arrugas en la esquina del ojo a menudo se convierten en una razón para el desorden incluso en niñas menores de 30 años, y cuanto más, más mujeres y a veces hombres sobre la condición de la piel alrededor de los párpados. Es más delgado, más delicado que en el resto de la cara y, por lo tanto, se vuelve más rápido y se convierte en el primer signo de edad madura.
Afortunadamente, una de las principales direcciones en ciencia y medicina es un antienvejecimiento o la lucha contra el envejecimiento para preservar la juventud y la salud. En vista de los éxitos que ya se han logrado en esta lucha, la Organización Mundial de la Salud incluso cambió los límites de edad de conceptos como jóvenes, medianos, personas mayores, etc.
- Edad joven - 18 - 44 años
- Edad promedio - 45 - 59 años
- Edad de mayor edad - 60 - 74 años
- Senil Edad - 75 - 90 años
- Longevidad - 90 o más años.
Para obtener una apariencia floreciente y, sobre todo, a través del resplandor de la piel joven en los ojos, los expertos aconsejan los siguientes métodos, cuya efectividad se confirma por datos científicos y aplicación práctica.
1. Dormimos correctamente.
A menudo, de las estrellas de cine que puedes escuchar: dices que mi mejor medio para mantener la tez y el buen estado de la piel es un sueño completo. No importa cuán banal pueda parecer, los artistas realmente no confirman que los científicos serios confirman a los agentes para el envejecimiento y la genética de la longevidad. El hecho es que nuestras células madre "funcionan" durante el sueño nocturno: "salen de sus nichos de tronco" y envían a estos órganos y telas que requieren "reparación". Por esta razón, se produce la restauración de todo el organismo, que es particularmente pronunciada en la piel. Es el sueño nocturno que "trata" nuestra cara, elimina las arrugas delineadas y, entre otras cosas, rejuvenece la piel sensible sensible alrededor de los ojos.
Por cierto, recuerde: por el período de las 12 p.m. A las 4 a.m. hay un punto culminante de la producción de melatonina. Se llama hormona de la juventud porque la melatonina regula el trabajo de todo el sistema endocrino para acostarse a más tardar a más tardar.
2. Nos defendemos del sol.
Piense en las mismas estrellas nuevamente, muchas no solo en verano, sino también en otoño e invierno, no se separan de las gafas de sol. Y no solo porque es un accesorio de moda. Los dermatólogos elogian tales modos porque los estudios recientes confirman claramente: la radiación solar es un factor principal que causa el envejecimiento prematuro de la piel, especialmente alrededor de los ojos (esto se conoce científicamente como fotos de fotos). Los datos se han anunciado en uno de los congresos para medicamentos anti -envejecimiento: para estar al sol, desencadena la descomposición del colágeno solo durante 30 minutos, lo que mantiene la elasticidad en nuestra piel.
Entonces, si tienes gafas de sol en tu bolsillo durante todo el año, se convierte en una regla de buen tono para todos los que quieren mantener la piel juvenil el mayor tiempo posible.
3. Comer: menos verduras dulces y verdes.
Se presta mucha atención a una dieta saludable en antienvejecimiento, ya que la masa de los estudios confirmó la capacidad de algunos productos para acelerar significativamente el envejecimiento y reducir la velocidad y rejuvenecer otros.
En particular, el efecto del envejecimiento se demuestra claramente por el abuso de los dulces. Además, este efecto desagradable en la piel se manifiesta y especialmente alrededor de los ojos más rápido y brillante. El problema es que las moléculas de glucosa se forman durante la digestión durante la digestión, que reaccionan con las proteínas de las células de nuestro cuerpo. Como resultado, se producen las costuras de proteínas aleatorias que se les ocurren y otros daños peligrosos. A una edad temprana, el cuerpo tiene el poder de solucionar estos problemas, pero a medida que envejecemos, más difícil es combatir tal daño. Se acumulan, las enfermedades de la edad se desarrollan y la piel pierde elasticidad, se vuelve flácida y seca. Si te restringes en dulce, la acumulación de cambios dañinos, incluida la aparición de signos de envejecimiento de la piel, se ralentiza.
En una palabra, las "piernas de ganso" alrededor de los ojos, un goloso esperan y parecen más lentos en aquellos que se restringen en pasteles y pasteles.
En cuanto al resto de los productos, los expertos dan el primer lugar para las verduras verdes, la segunda, bayas y frutas, la tercera, pescado y carne blanca que recomienda comer varias veces a la semana.
4. Cremas con retinol
Se sabe que el retinol o la vitamina A contribuye a fortalecer los vasos sanguíneos, mejorar el suministro de sangre a la piel y acelerar los procesos metabólicos. Por esta razón, la cutis mejora, la condición general de la piel, las arrugas se suavizan. Al mismo tiempo, es importante tener en cuenta algunas restricciones:
- Como regla general, se recomienda usar cremas con retinol solo por la noche, ya que aumenta la sensibilidad al ultravioleta y puede aumentar el arte fotográfico de la piel durante el día.
- Retinol es una sustancia muy inestable, por lo que las cremas basadas en ella deben mantenerse en el refrigerador con un mínimo de conservantes. Por esta razón, no es práctico llevarlo de vacaciones, viajes de negocios y otros viajes.
5. Ácido hialurónico
Este es otro componente que se ha demostrado y promueve el rejuvenecimiento de la piel. El ácido hialurónico en su forma natural está contenido en el espacio intercelular del tejido de la piel y combina las fibras de colágeno y elastina, que son responsables del sonido y la elasticidad de la piel. Con el aumento de la edad, la producción de ácido hialurónico cae en el cuerpo y esta es una de las principales causas de los contratos de la piel.
Los cosméticos modernos con ácido hialurónico ayudan a compensar un componente valioso. Los expertos recomiendan usarlos, también para masajes por la mañana y/o por la noche, usan las yemas de los dedos y hacen movimientos circulares alrededor de los ojos. Tal masaje mejora la circulación sanguínea y promueve una mejor absorción del ácido hialurónico, ayuda a deshacerse de los ojos secos y aliviar una sensación de cansancio.